祛皱最好的方法

祛皱最好的方法 ，现在很多年轻人因为生活中不良的作息习惯，或没有做好日常护肤工作，就很容易出现长皱纹的情况，长皱纹后会很显老，而且还会影响面部美观，下面来看看祛皱最好的方法 。

祛皱最好的方法1

1、针对眼部皱纹的祛除

对于眼睛下面出现的皱纹，这类皱纹与身体的某些器官变化有关，因此要消除此类皱纹，可以适当食用一些辅助类的食物，可以适当的多吃一些碱性的食物，如海带、黄豆、豆腐等，起到中和的作用，也要多摄入一些水分，保持肌肤的水量，并且在空闲时多做一些眼部的按摩，舒缓眼部的肌肉，赶走皱纹。

2、祛除眉间皱纹的方法

眉间的皱纹在人们沉思亦或是愤怒、紧张的时候最容易显现出来，因此也被称之为恼怒纹。针对这种皱纹可以每天食用5至10颗的甜杏仁，具有很好的`改善效果。此外也要保持心情的舒畅，整天没有眉头紧锁，纹路自然就都，笑口常开，气色自然就好，纹路也就消退。

　　

3、额头上皱纹的祛除

当一个人总是心事重重，思绪不宁，则额头会出现不连贯且呈波浪状的纹路。针对这种最有效的祛除办法就是多做舒心的事情，保持心态的愉快，解封自己的思想，不要有太大的压力，空闲时也可以用手掌轻柔额头，有很多的缓解效果。

那在日常生活里如何预防皱纹的滋长呢？

1、要勤保养，保证面部肌肤有充足的水分；而且因为在外部的环境下，空气中有很多的尘埃，要勤清洁面部，防止这些弃物降低肌肤的原有弹性。

2、多选用那些富含维他命的护肤品。像维C、维E以及维A，都是很有效果的，可以给肌肤补充更多的养分，保住肌肤的活性，阻止皱纹的生长。

脸是我们直面外界的第一扇门，油光发亮、气血充足且光滑，表面这个人的状况是相当优越的；相反，如果面部暗淡无色、布满皱纹，说明这个人活力也一般。所以脸色的好坏给别人的影响是截然相反的，我们应该多看看自己的“脸色”，保持愉快的心情，多笑一笑，不让皱纹影响我们整个人的气质。

祛皱最好的方法2

一、抬头纹

经常有皱眉动作的人，容易过早的出现抬头纹，所以想要去除这个部位的皱纹，首先要注意避免皱眉，抬额等不良的习惯。其次要注意保持心情愉快。第三是每次洗脸的时候，用洗面奶轻轻的按摩这个部位，都能起到淡化皱纹的'作用。

二、川字纹

这种皱纹是出现在双眉之间的，主要是因为皱眉动作产生的，所以想要去除这种皱纹，首先要保持心情开朗，避免做皱眉的动作。其次经常对这个部位进行按摩，可以从眉头的中央向外侧轻柔的按摩，每次坚持几分钟，坚持一段时间皱纹就能淡化。

三、眼角皱纹

眼角的皱纹有鱼尾纹和眼袋纹，要去除这里的皱纹，首先要戒除不良的习惯，比如总是习惯眯眼，频繁的眨眼，表情过于夸张等。其次在洗完脸后，用无名指上蘸少许的眼霜，轻轻地在眼睛周围拍打按摩。另外还要注意外出的时候要戴上墨镜，以免阳光刺激到眼睛，平时也不要长时间的熬夜，过度用眼，以免眼睛疲劳导致皱纹早生。

　　

四、法令纹

这种皱纹是长在鼻唇两侧的皱纹，想要去除这些皱纹，每天可以对这个部位做提升动作的按摩，坚持就可以刺激细胞的活力，也可以使用含有胶原蛋白、六胜肽等成分的眼膜，贴在这个部位也能让纹路平复。

五、颈部横纹

因为平时往往会忽略对脖子的保养，所以脖子上也容易出现皱纹。每天洗脸时，除了做面部皮肤的保养之外，也要给脖子上涂抹上颈霜来补充营养。还可以对颈部进行按摩，具体的做法是将头抬起，从上到下、从内向外轻轻的打圈按摩，每次10到15次，坚持也能淡化颈纹。

祛皱最好的方法3

1、不要过度清洁面部

皮肤中的水分和油脂主要起着保护皮肤的作用，防止皱纹的产生，但如果过度的清洁面部，就会将水分和油脂清洗掉，从而导致皱纹的产生。建议平时不要过度的清洁面部，选择含有保湿剂的洗面奶，然后涂抹保湿霜，这样可以消除皱纹。

2、养成良好的生活习惯

如果长时间对着电脑或手机，眼睛就会变得又酸又痛，眼部周围的皮肤会变得比较松弛，就会导致鱼尾纹的产生。所以平时要养成良好的生活习惯，不要长时间的对着电脑和手机，更不要熬夜，这样才能减少皱纹的产生。

3、平躺着睡觉

日常生活中要特别注意睡觉的姿势，如果经常侧躺着睡觉，脸颊和下巴就会很容易长皱纹；如果趴着睡觉眉心就会紧蹙，也会导致皱纹的发生。所以为了减少皱纹，建议平躺着睡觉。

　　

4、涂抹维生素C面霜

根据研究表明，含有维生素C的.面霜可以促进胶原蛋白的生成，还能防止UVA对皮肤的损害，减少黑斑，但也需要根据皮肤状况来选择合适的面霜。

5、玻尿酸除皱

玻尿酸去除皱纹有很好的效果，而且一般不需要恢复期，根据皱纹深浅程度和部位注射玻尿酸除皱，注射的部位主要包括外侧鼻翼凹陷处、嘴唇外侧下方等。

6、激光除皱

激光除皱手术可以有效的改善面部皮肤松弛的情况，还能去除深层的皱纹，效果是比较明显的。但是在进行激光除皱手术之前，最好去做全身检查，这样能够确保自身的安全。