春夏秋冬四季需注意的事项

春夏秋冬四季需注意的事项，孩子的健康与否牵动着家长的心，孩子经常会有些小病小痛感冒发烧之类的，对于孩子的异常，很多家长都是比较担心的，怕对身体有什么比较严重的影响，下面我们一起来看看春夏秋冬四季需注意的事项

春夏秋冬四季需注意的事项1

春天

而对于那些会走路的孩子来说，他们特别喜欢到户外去玩。这里家长需要注意下，4月份的时候刚好是樱花开放的时节就不要给孩子穿太厚的衣服了。要让孩子穿上轻便的服装，可以给宝宝使用各种玩具、道具来帮助宝宝们进行锻炼。到了夏季，市面上那些塑料游泳池也很受欢迎，我发现身边很多人都有在用，但是这样需要注意下，1岁半的孩子只能在水深10厘米以下的水池中玩，否则很不安全。当然宝宝玩水也可以用大一点的盆，还可以带孩子到没有被污染的海边，不过家长要注意观察，不要让宝宝被潜在的危险影响到。

夏季

很多饭量小的孩子几乎都不吃饭，有的孩子每天就只喝600毫升的牛奶。有的家长担心因为此时的宝宝体重停止增长，其实这个家长倒无须过于担忧，只要孩子精神好就不必担心，一旦凉爽起来宝宝就能吃饭了。不用将孩子不吃饭视为疾病，动不动就又打针又吃药的，要知道是药三分毒。

秋季

天气开始逐渐转凉，有的孩子精神好，不发热就是咳嗽，痰声“呼噜呼噜”地响，这个家长倒不用担心，这个后续我们会跟大家分享一些“小儿哮喘”的疾病知识。

冬天

用煤气、电取暖炉时，要在周围加上护栏，因为有这样的事例：母亲烧玩开水时，光着身子跑来跑去的孩子绊倒在煤气炉、取暖炉上，结果腹部造成大面积烫伤。孩子户外的活动增加以后，冬天里常发生冻伤。正处于1岁半的孩子，大部分不喜欢戴手套、穿袜子。但是不能因为害怕冻伤就不让孩子在户外锻炼，应该让孩子冬天也出去玩，而回家后好好摩擦手脚。如果房间里装有安全的取暖设备，可以给孩子脱掉袜子，在房间里进行锻炼。但如果不做户外锻炼，从天气冷后，孩子就开始了夜里啼哭，夜里玩耍。已经治愈了的湿疹也在天气冷起来后复发，要给孩子剪短指甲不让他乱抓。在户外大气中锻炼对湿疹有益，但因紫外线而导致湿疹恶化的孩子则不应晒太阳。

育婴专家温馨提示：四季气候多变，在预防疾病方面，不要忘记夏季有“空腔炎”和“手足口病”，晚秋有“秋季腹泻”。

春夏秋冬四季需注意的事项2

宝宝春天吃什么好

1、多吃富含维生素的食物：宝宝春季容易出现烂嘴角，齿龈出血，皮肤变得粗糙等症状，这大都是源于维生素缺乏，所以，要多吃富含维生素及矿物质的食品。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、番茄、胡萝卜、白萝卜、山芋、土豆、花菜等。适当吃一些野菜和粗粮，如荠菜、香椿、玉米、麦片、南瓜等。

2、保证钙质的充足供应：骨的主要成分是钙，因此，春季应供给孩子充足的钙。孩子每天需要的钙量是700-800毫克，适宜的供给量是每日不少于1000毫克。补钙一般有两个办法：一个是药补，另一个是食补。最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等。再就是排骨汤或骨头汤，这些汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。

3、补充含“不饱和脂肪酸”的食物：春季宝宝生长加速，脑发育处于高峰期，所以需及时补充“不饱和脂肪酸”。应给宝宝多吃些富含不饱和脂肪酸的食品，如核桃、茶油、橄榄油、芝麻、兔肉、鲜贝、花生等。鱼肉鲜美，含有丰富的“脑黄金”，可清蒸或清炖，但不要油炸，否则营养成分丧失殆尽。

4、注意补充优质蛋白质：宝宝春天生长发育加速，器官与组织对优质蛋白的需求也随之增加。可多选用鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、牛肉、豆制品、小米、红豆等。鲜蚕豆中含有大脑发育所必需的'氨基酸，是春天餐桌上选食品。

5、粗粮、杂粮有好处：粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等，其次是纤维素和各种维生素，再次是具有特殊结构的有机化合物，如芳香物质、氨基酸等。而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。

6、适当吃些有滋补作用的食物：给宝宝吃一些“药食同源”的食物，如红枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、黑木耳、枸杞子、山药、米仁、核桃肉等，这些食物含有丰富的营养成分，性味甘平，副作用小，适合体弱多病的宝宝食用。

宝宝春天不能吃什么

1、“热性”食品：有过敏性疾病史者和过敏体质的宝宝，此时要注意“忌口”。少吃或不吃虾、蟹、香椿叶、咸菜等“发性”食物，否则易诱发或加重原有疾病。再者，此时节阳气上升，因而，羊肉、狗肉、鹌鹑、炒花生、炒瓜子儿以及辛辣刺激食物等“热性”食品也应少吃，否则会导致身体“上火”，不利于健康。

2、辛燥食物：春天气温由冷转暖，阳气上升，宝宝容易“上火”，宝宝要少吃燥热食品，如羊肉、狗肉，少吃油炸鸡、排骨等。一些辛辣食物如辣椒、胡椒、蒜等也要少吃。巧克力、果脯也是产生“内热”的源泉，也在忌食之列。但是略有辛味的食品如洋葱、生姜、韭菜、蒜苗等对人体阳气生发有好处，可以适当食用。

3、能致敏的食物：对一些有湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病的宝宝，春天是好发季节，要慎用海鲜、虾、海鱼、螃蟹等富含组氨酸的食品。对家族中有“遗传性红细胞缺陷”病史的宝宝应禁食蚕豆，容易发生溶血性黄疸。