女性口臭的主要原因及表现
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女性口臭的主要原因及表现,女人口臭是一件很自卑的事情,本来女性就比较爱美,如果一开口就有股口臭味,在工作上面对女性也有一定的影响。来看看女性口臭的主要原因及表现。
女性口臭的主要原因及表现1
1、便秘口臭;这是因为女性患者平时排便习惯和生活习惯引起的,如果体内的有害物质不能及时排出,就会被吸收入血引起口臭,如果是这个原因引起的口臭,女性患者只要养成及时排便的好习惯,多喝水多吃新鲜蔬菜,就可以缓解口臭。
2、胃热口臭;女性患者可能是有口疮、慢性牙周炎,或者是平时女性喜欢吃辛辣重味的食物,比如饮酒、喝咖啡、吃葱、蒜、韭菜、吸烟等,都会引起口臭,这个时候女性患者只要清除胃火,少吃这些食物就可以了。
3、咽炎口臭;是指女性患有慢性、急性咽炎,患者会感觉咽干、咽喉红肿、咽痛等症状,只要治疗咽喉肿痛这个疾病,口臭的问题也就解决了。
4、女性患者如果经常熬夜、上网,就会让口腔内唾液分泌减少,口腔内的细菌就会聚集起来,长期这样就会让女性引起口臭。
5、青春期口臭;是指女性的卵巢功能与口腔黏膜上皮有密切的关系,这个时候女性的'卵巢功能发育不全,性激素水平较低,口腔组织抵抗力也会下降,口腔变的干燥,就会引起口臭。
6、节食减肥口臭;是指有些女性因为减肥影响唾液的分泌,使口腔细菌成长,同时消耗体内脂肪也会释放异味的口臭。
女性口臭的主要原因及表现2
造成女性口臭的原因
蛀牙
可以去牙科那检查牙齿,如果有蛀牙要补牙,还有用牙线剔牙,把牙齿缝里的脏东西剔出来,早晚要刷牙,可以用漱口水漱口。判断自己有没有口臭可以舔手背,闻着有没有臭味就是有没有口臭了。
从不刷舌头
人体舌头后方非常容易滋生细菌,过度生长容易导致口臭,多数人每天刷牙都忽略了这个地方,若能用牙刷清洁舌头有助于减少臭味,也可以使用刮舌器。
机体免疫力降低
机体免疫力降低,造成内脏功能失调,难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物,当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时,在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合物气体,当异臭化合物气体浓度高时,气体就会进入血液中,并原封不动地被血液运至肺部、胃部,经口腔与鼻腔排出体外。
胃火重
这类人可能患有口疮,慢性牙周炎,或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气,应该适当清除胃火,少吃燥热食物即可消除。总的来说,吃饭吃七分饱,多喝水多喝多吃清爽的食物,比如水果,多运动对保持肠胃的健康也很重要。
咽喉炎
一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象,治疗咽喉肿痛即可解决。
未按时吃饭
人在吃东西后,口腔异味降低时间平均可达两个半小时,若是吃含有纤维的食物,时间可以持续更久。
便秘
这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的,如果体内产生的有害物质不能及时排出,就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退等中毒症状。对于这个,没有特效的办法来解决,应该养成及时排便的习惯,多喝水吃蔬菜,一般来说口气症状就会消失。
有口臭吃什么好
糖渍柠檬
食材:柠檬1个、冰糖适量、蜂蜜盐适量
做法:
1、准备食材
2、柠檬用淡盐水浸泡30分钟
3、柠檬取出晾干,无水,切去头和尾4)切薄片
5、用牙签把柠檬的籽去掉
6、准备一个可密封的干净容器,在容器底部放少许蜂蜜,放一片柠檬,上面放一层冰糖再加少许蜂蜜,再放一片柠檬,以此类推
7、全部放完后
8、盖紧盖子,在冰箱里冷藏三天以上,瓶内会腌出大量水分。
tip:山楂去口臭做法简单,取9至12克,煎汤当茶喝即可。
山楂茶
食材:干山楂4片、绿茶叶适量
做法:
1、取几片山楂清洗干净备用。
2、取绿茶叶一勺放入茶碗中。
3、将清洗干净山楂也放入碗中。
4、冲入开水。
5、第一泡要倒掉,这叫洗茶,可用此茶水冲洗小杯子。
6、再次冲入开水,泡上两三分钟。
7、然后将漏茶碗取出。
8、倒入小杯中享用。
9、再冲泡上开水,可以反复冲泡至到无味。
tip:按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。
女性口臭的主要原因及表现3
怎样自查口臭
可以通过以下几个简便自查法来及早发现口臭征兆,以便及时应对。
1、刮舌头。用牙刷蘸水轻刮舌苔,如果刷毛泛黄,说明很可能有口臭。
2、闻口气。拿个干净塑料袋或纸袋,对里面呼气数秒,若有异味,说明可能有口臭
3、闻牙线。刷牙前先用牙线清洁牙缝,如果牙线上有怪味,说明口腔菌数量多,口臭风险大。
这4种食物竟会致口臭
1、酒。酒精是一种利尿剂,饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水,同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质,所以,一旦过量饮酒,必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。
2、薄荷糖。埃默里博士表示,很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭,其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失,口中怪味会迅速反弹并加重。大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”,细菌在分解糖的过程中会释放硫化物,因而会加重口臭。
3、肉。埃默里博士表示,吃肉过多,会导致蛋白质摄入量超过身体需求,身体就会将其分解为碳水化物用作能量。分解过程中会产生氨(尿味),它们会通过口腔排出体外。
4、干果。干果不仅含有大量促进细菌滋生的糖,而且含有大量的不溶性膳食纤维,更容易导致口腔及牙缝间糖的聚集。吃完干果,一定要及时清理牙缝。
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