母乳供需平衡怎么背奶

母乳供需平衡怎么背奶，在日常生活中，有些孕妈为了能让宝宝吃上母乳也不影响自己的事业，这种情况就会选择背奶的方式，但是背奶是有一定讲究的，下面小编分享母乳供需平衡怎么背奶，一起来看下吧。

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母乳供需平衡怎么背奶

背奶是当今社会的一些宝妈想出的一个新办法，既不影响工作，也能保证宝宝的食物来源，母乳供需平衡怎么背奶，主要主意以下几点：

1、妈妈上班前首先要给宝宝一个适应的过程，上班前让宝宝吃饱，午休的时候再回来喂上一次，下班后再喂，加上夜间的几次喂奶，基本上就能满足宝宝的需要；如果离家远，可以事先将母乳挤出来储存好，请家人代喂1—2次，晚上回到家再喂奶。也可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用，将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。

2、吸出的奶一定要在储存器上面标好时间日期，以免宝宝吃了过期的'奶闹肚子。上班期间，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。需要注意的是必须上班的地方必须要有冷冻设备保存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。

母乳背奶工具怎样准备

背奶是一项很辛苦的事情，宝妈除了上班还要给宝宝预备母乳，需要准备的器具也有讲究。首先要准备一个电动的吸奶器，还有冰盒，还有装母乳的密封袋，如果公司里没有冰箱，还得要买个迷你冰箱，以及冰袋，下班装奶要用到的冰包等。

社会的发展和更新给更多的女性带来了便利，也就出现了背奶·这样的话题。以前曾看见有女性哺乳期乳胀严重。有的妈妈母乳过量，宝宝吃不完只好用热毛巾敷了以后，看见奶水往外趟被扔掉，现在想想好可惜，如果是现在的话就可以把奶水储存起来给需要的宝宝了。

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母乳供需平衡后还会堵奶

母乳量和宝宝的需求量成正比就是所谓的母乳供需平衡，而且妈妈一奶涨，就代表着孩子饿了，当孩子吃完以后，就不存在堵奶的现象。如果孩子生病了，不想吃奶，堵奶的现象就有可能发生，妈妈这时可以用吸奶器将奶水吸出来，这样就不会出现乳腺不通的现象了。

堵奶的时候，除了用吸奶器吸以外，妈妈也可以用热水敷乳房，但是要记得水温不要太烫。另外，妈妈可以请专业的催奶师按摩，乳腺畅通了，堵奶的问题也就迎刃而解。而且妈妈还要在饮食上注意，不要吃那些汤汤水水的东西，以免乳腺分泌过量。

堵奶的时候是非常难受的，但只要实现母乳供需平衡就可以了。只是实现供需平衡得需要一段时间，有的妈妈需要几周，而有的妈妈需要几个月，因此妈妈要有耐心，多观察下孩子的吃奶量以及吃奶的次数，慢慢的就会形成习惯。