- 【导读】:按摩不同的身体穴位有着不同的养生功效,还有利于减肥瘦身哦!那么按摩什么穴位可以减肥呢?下面教大家几个穴位按摩减肥手法。颊车穴、天突穴:反复按摩可以打造瓜子脸。位置:沿着脸部下颚轮廓向上滑,你就会发现一处是凹陷的,这个位置就是颊车穴。而天突穴位于锁骨的凹陷处...
- 26408
- 【导读】:我国传统中医学中的“颜面针灸”及点穴按摩,同样可以达到脸部“减肥”的目的。只需每天1次,每次1个小时,2个星期后,就会看到效果。但要注意,一开始做时需要慢慢来。尹恩惠承泣穴——眼袋松弛。位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,...
- 7964
- 【导读】:虽然很多MM已经错过了发育期,但这不意味着就要放弃拥有傲人的上围。丰胸按摩可以有效的刺激穴位,帮助你打造再次丰胸的效果,下面就来看看小编为大家推荐的几种丰胸按摩手法吧。内外丰胸按摩法作用:内外按摩法的作用主要是通过按摩乳房,促进乳房的血液循环,保持乳房以及...
- 23388
- 按摩哪些穴位可以减肥很多人都想一瘦再瘦,所以总是在减肥。穴位减肥是比较轻松有效的一种方法,其主要是通过按摩穴位来促进脂肪燃烧。上脘穴位置:在胃的上部,肚脐上方5寸的位置。上脘穴的最大功效就是刺激肠道蠕动,经常刺激此穴位,是对食道的最佳保护,可避免饮食过快,造成食物淤...
- 14418
- 【导读】:严重便秘是因为肠胃蠕动迟缓或消化不好造成的,刺激性严重便秘点能够合理提高肠胃蠕动,推动内毒素排出来。腹部赘肉沉积是因为腹胀或消化不好,对胃点施加工作压力可使消化吸收生长激素活跃性起來,促消化。内分...严重便秘点对缓解便秘十分合理的穴位。严重便秘是因为...
- 13055
- 【导读】:很多美眉都是前一天睡前喝了点水,第二天起来就立刻变成小龙包,都是水肿惹的祸。要是正赶上有重要的见面,顶着水肿的脸怎么能见人呢?今天小编就给大家支几招,只要五分钟,轻轻松松消水肿。一、胖胖的娃娃脸神奇穴位:颊车穴,天突穴。如果你感觉自己一夜之间变胖了,多半是因为...
- 15087
- 肚子减肥拔罐,可以选用天枢穴、中脘穴、上巨虚、足三里来拔罐。拔罐减肚子穴位1拔火罐在现代社会已经逐渐成为人们常用的一种减肥方式了,这种减肥方法比较简单,不用通过大量的运动就能减去体内的脂肪,所以,拔火罐受到了很多人的欢迎。如果我们想要瘦肚子,也能通过拔火罐来减脂,...
- 7704
- 常按这三个穴位消除眼袋,眼袋的形成有时是眼部浮肿造成的,如果夜间喝太多的水,或者食用太多的盐都会造成这种情况。下面分享常按这三个穴位消除眼袋,来看看吧。常按这三个穴位消除眼袋11、按压太阳穴人体新城代谢的能力减弱,眼部周围的肌肉开始变得松弛,于是眼袋就形成了。而经...
- 14645
- 按摩哪些穴位可以抗衰老,美容是我们成功跻身魅力女人行列的必备,不做懒女人,步骤也是逐步拆分出来的,慢慢上手就习惯了,现在就由小编为大家分享关于按摩哪些穴位可以抗衰老方法!按摩哪些穴位可以抗衰老1按摩哪些穴位可以抗衰老1、搓额你可以左右轮流上下搓额头50下,如果你可以做...
- 28805
- 【导读】:我国的中医保健历史悠久,其中不乏穴位治疗,可谓妙手回春,令人折服。只要我们多熟知一些穴位保健,对身体也是百益无害的。近日出台的《中国公民中医养生保健素养》里就着重强调了以下5个穴位对养生保健、强身健...膻中穴位于两乳头连线中点,胸骨之上,属于任脉,是心包经经...
- 6107
- 【导读】:想知道怎样简单有效减肥瘦背呢?小编今天给大家介绍一下穴位按摩法,背部按摩手法能有效瘦背瘦手臂,同时配合日常生活中的瘦背瘦手臂动作,效果更佳好。掌握穴位按摩手法,快速瘦背瘦手臂。1、推拿淋巴将右手抬起来,手肘弯曲,然后用左手按在右手手臂的肌肉上,一边呼气,一边按...
- 11761
- 【导读】:中医认为“齿为骨之余”、“肾主骨生髓”,因而肾精充足则骨髓生化有源,牙齿也就坚固不易脱落。平日按摩太溪、涌泉等肾经要穴可以起到补肾填精、强身固齿的作用,迎香、承浆、颊车、下关、合谷等穴位也有护牙功效。1、用双手拇指或食指分别按揉面部迎香、承浆、颊车...
- 24729
- 夏季空调病如何艾灸空调病是指长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,而出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等。如今患有空调病的人急剧增加,社会对于这种病的关注度也越来...
- 23345
- 【导读】:中医穴位按摩保健博大精深,不用吃药打针运动就可以提高身体免疫力。小编就告诉大家几个提高免疫力的穴位,每天抽几分钟时间按摩一下,坚持就会看到效果。1、风池穴(在项后枕骨下,与乳突后凹陷处),是足少阳胆经上的一个重要穴位。针5~8分,针刺角度向对侧眼窝方向刺进。按...
- 14745
- 拔罐治失眠的穴位有哪些,拔罐是一种非常好的养生方法,如果平时出现了某些身体不适,或者感觉体内湿毒过重,都可以结合拔罐的方式去除。下面跟大家分享拔罐治失眠的穴位有哪些。拔罐治失眠的穴位有哪些11、百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风,清热开窍;升阳...
- 2524
- 给小孩搓一次脊椎搓什么穴位,我们都希望孩子健健康康,其实我们可以用搓脊椎的方式来达到帮助孩子强身健体的目的,但是需要掌握正确的方法,下面一起看看给小孩搓一次脊椎搓什么穴位。给小孩搓一次脊椎搓什么穴位1按压百会穴百会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线...
- 10484
- 人体之上有着无穷的奥妙,其中穴位这种存在可以说是最神奇的一种组织结构,因为穴位看似很小,但是不论是男人还是女人只要找对了穴位,便可以轻松的保护好身体健康,减少疾病出现出现的几率,甚至可以让疾病不再出现于身体上也是有可能的,但是很少有人重视穴位的保健养生效果!其实在...
- 24215
- 穴位埋线减肥疗法是针灸的延伸,即是一种经络疗法。它是将人体可吸收的生物蛋白线埋入穴位,达到长效刺激穴位,疏通经络,从而防治疾病的一种现代针灸替代疗法。从渊源上说,穴位埋线减肥疗法是中医针灸的一个分支,由起源于20世纪50年代的穴位埋藏疗法改良而来。针灸或点穴时,外力对...
- 11391
- 【导读】:为什么有的人胸部如此丰满,而有的人胸部就是长不大呢?究竟潜藏了什么秘密,如何才能让小胸也变巨胸呢?胸部长不大的原因中医师表示,女性胸部发育不良与「气血不足」、「肝气郁结」有关,患者容易因先天体质、生活饮食失当或坐姿不良,肝经和胃经的气血瘀滞,无法输送养分上达...
- 23867
- 【导读】:想减肥,但不愿节食?吃多了没办法消化?想去脸上油光,却没时间上美容院?下面,小编就教你几招神奇点穴法,让你一并解决。一、如果你有张胖胖的娃娃脸神奇穴位:颊车穴,天突穴,消水肿熬夜、工作压力大、心情焦躁,都会让你两腮浮肿、脸部轮廓消失!如果你感觉自己一夜之间变胖了,多半...
- 23330