![神速打造浪漫草编发和复古花苞头]( "神速打造浪漫草编发和复古花苞头")
- 导读：Step1：抓起头顶最中间部位的发丝成一束，左右两边抓起相同发量各成一束。Step2：以编麻花辫的反方向，紧贴头皮编起发辫。Step3:每编完一节向下时，就再从左右两边抓少量的头发加入到编发辨的发束中，直到将所有头发都编入草辨中。Step4：将编到尾端的头Step1：抓起头顶最中间部位的...
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![经期后神速减肥妙招]( "经期后神速减肥妙招")
- 1、跪坐着，臀部往后靠到两脚之间，然后慢慢地把上半生往后倒，让上半身完全贴到地板上躺着。2、如果腰不太好的人可以用这样的方法。用两手分别抓住两只脚的脚踝，让腿向两边慢慢打开。不要勉强，打开的幅度让自己舒服就可以了，然后躺着做2～3次深呼吸。3、伸直两腿，身体慢慢躺平，做2～3...
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![快速换张脸神奇面膜]( "快速换张脸神奇面膜")
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- 熬夜了怎么快速恢复精神？熬夜的原因相信每个人都不同，有的人是为了打游戏看剧，有的人是因为加班工作，但无论是哪个原因，熬夜都是一种很不好的生活习惯，因为熬夜过后第二天会很没有精神。那熬夜后怎么恢复精神呢？熬夜了怎么快速恢复精神1泡热水澡熬夜之后第二天身体会比较的疲惫，...
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- 【导读】：想要成为男人心中的女神，优美的身材线条和气质那是一定要修炼的。女神修炼的第一步，学女神瘦身操，简单的动作让你快速甩肉，进阶女神指日可待。慢→快→慢的甩肉节奏，最佳女神瘦身操，简单开心瘦身。变身指数：☆☆☆☆☆女神线条：消耗身体多余的热量，加强代谢，同时训...
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- 一种是CVT无级变速箱(模拟6档),一种是5档手动变速箱。三菱翼神使用了什么变速箱1在汽车行业中，变速箱是一项十分重要的技术。它可以将发动机的马力转换成车轮的扭矩，为驾驶者提供舒适的驾驶体验和强大的动力输出。而三菱翼神这款车，也是拥有着强大动力性能和出色驾驶感受的...
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- 【导读】：运动真的是减肥最有效的方法呢，下面几套有氧运动可是忽悠塑腰、提臀、细腿三种功效哦！运动真的是减肥最有效的方法呢，下面几套有氧运动可是忽悠塑腰、提臀、细腿三种功效哦！动作1屈抬腿Step1：双脚紧合，在空中屈曲成90度。Step2：呼气，将其中一只脚伸直向下放至贴近地面，但...
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- 成语故事：兵贵神速1“兵贵神速”这则成语的意思是用兵以行动迅速为可贵。意思是用兵神速，出其不意，攻其无备，就会取得胜利。这个成语来源于《三国志.魏书.郭嘉传》，兵贵神速。今千里袭人，辎重多，难以趣利，且彼闻之，必为备。不知留辎重，轻兵兼道以出，掩其不意。郭嘉，字奉孝，颍川阳翟（今...
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