![胖从口入 夏季减肥要远离这些食物]( "胖从口入 夏季减肥要远离这些食物")
- 第一名：巧克力饼干每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食，可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道，还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干里头到...
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![白领瘦身大计 10招让你从此不怕发胖]( "白领瘦身大计 10招让你从此不怕发胖")
- 【导读】：办公室女性要怎样减肥呢？是不是很难抽出减肥的时间来呢？传授十个最有效的OL减肥方法，让你在工作之中就能实现减肥大计，轻松达到健康减肥的目标，只要坚持，你就能拥有曼妙的身段哦！1.多走路每天上下班的时候，可以选择提早一个站下车，然后就步行走到你上班的地方或者回家。别...
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![脚胖怎么瘦 实用的瘦脚小技巧 让你从此告别脚宽脚胖]( "脚胖怎么瘦 实用的瘦脚小技巧 让你从此告别脚宽脚胖")
- 爱美的你还在因为脚宽脚胖而烦恼吗？想让自己的小胖脚瘦下来，可以穿上各种好看的鞋子吗？那就一起来看看这几个实用的瘦脚小技巧吧！让你从此告别小胖脚，可以穿上各种好看的鞋子。一、用热水泡脚热水可以放松双脚，加速脚部的血液循环和帮助代谢，让脚部皮肤变得更加紧致。经常使用热...
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![从代谢的角度讨论肥胖的原因]( "从代谢的角度讨论肥胖的原因")
- 从代谢的角度讨论肥胖的原因，喝水都会胖的体质，这应该很多人都听过，肥胖是有很多种原因的，最重要的还是于我们自身的生活习惯有关，以下从代谢的角度讨论肥胖的原因。从代谢的角度讨论肥胖的原因1肥胖的原因选错沙律来吃很多人爱吃薯仔沙律、南瓜沙律来减肥，不过，这类沙律含大量...
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![从胖到瘦肥宅华丽逆袭的10大明星]( "从胖到瘦肥宅华丽逆袭的10大明星")
- 【导读】：俗话说世上没有丑女人只有懒女人，每个人都不是生下来就完美的，也许你现在因为身材不完美而苦恼，但请不要灰心，只要努力也能够华丽转身的。看看那些光鲜亮丽、身材苗条的明星们，他们曾经也是胖子，所以一...柯震东因《那些年我们追过的女孩》、《小时代》而走红的柯震东，...
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![你是哪种？从体型胖瘦看人事业]( "你是哪种？从体型胖瘦看人事业")
- 【导读】：男人只要有了事业，其他的也会随之而来。但是想要取得事业成功，并不是那么容易的，还要看你有没有那么好的运气。那么哪些人更容易事业有成呢？你是哪种？从体型形状看人事业一、脖子较长脖子长得长的人通常有很强的上进心，对权利充满欲望，对于自己想要的东西会很努力地追求...
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![时尚修颜中短发 从此告别胖圆脸]( "时尚修颜中短发 从此告别胖圆脸")
- 【导读】：相信没有人会不喜欢短发的清爽，可是挑脸型的短发挑脸型的短发又好像不是适合所有人。对于胖圆脸的的美眉什么样的发型才是最适合的呢？那就赶快跟小编一起来看一下吧，时尚好看的修颜中短发发型，各位胖妹妹可一...棕栗色总给人一种说不出的舒适感，发尾经过梨花烫后蓬松...
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![预防儿童肥胖应从胎儿开始]( "预防儿童肥胖应从胎儿开始")
- 新生儿肥胖长大后很可能是胖子孕七个月以后，是母子体重上升比较快的阶段，身体适应了，胃口就上来了，再加上很多家长认为要补充营养，所以更不控制；实际上，七个月以后孩子脏器等发育已经比较成熟了，如果营养过剩主要就是长体重了，很容易养出来巨大儿，而巨大儿在成年后肥胖的几率非常大...
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![找准发胖原因才是减肥关键 从根源杜绝肥胖]( "找准发胖原因才是减肥关键 从根源杜绝肥胖")
- 【导读】：减肥对于很多人来说是一件很难的事情，怎么样才能又快又有效的瘦身呢？其实想要减肥，首先要找准发胖的原因，从根源上杜绝肥胖才是关键。1、遗传原因一些人可能是生来就是胖子，这主要与遗传有关。根据统计，父母单方面肥胖，子女发胖的机率是40%，是一般人的4倍；如果父母都胖，则...
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![胖从口入 减肥先戒掉这些容易发胖的食物]( "胖从口入 减肥先戒掉这些容易发胖的食物")
- 【导读】：都说病从口入，其实胖也是从口入。很多食物虽然美味，但有着超高热量就很容易发胖，想要减肥，就先戒掉这些高热量食物吧。发胖食物之糖果糖果可谓是减肥的杀手，糖果的含糖量特别高，经常食用非常容易变胖，实乃女生的天敌。怎么办：爱美MM们一定要杜绝吃糖，当你想吃糖果的时候，不...
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![甩掉肥胖水肿身材 从做好这4点开始！]( "甩掉肥胖水肿身材 从做好这4点开始！")
- 【导读】：冬天就是一个积累脂肪，只想窝在被窝的季节！外加上春节啊，元旦啊，大部分人都忙着在餐厅里大吃一顿！春节一过，不仅房间要大扫除，长了一堆赘肉的肥胖身材也要大扫除了！本站原创文章禁止转载冬天就是一个积累脂肪，只想窝在被窝的季节！外加上春节啊，元旦啊，大部分人都忙着在餐厅里...
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![胖墩儿减肥从4个月开始]( "胖墩儿减肥从4个月开始")
- 小孩子一出生就可以查是否肥胖，然后定期做生长监测。如果肥胖，出生4个月后就可以着手减肥。南京市妇幼保健院保健科副科长夏黎强调说，小孩子的单纯性肥胖应以预防为主，要均衡饮食，多运动。近年来，北京、上海等大城市学龄儿童的肥胖率平均已高达10%以上。根据全国第二次对单纯性...
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![从女神到大妈！女星发胖前后对比照]( "从女神到大妈！女星发胖前后对比照")
- 【导读】：好身材真的需要管理呵护，不然很容易发胖。看看下面这位欧美女星发胖前后对比照，女神到大妈，可能只有20个汉堡的距离。英国胸神凯莉·布鲁克，你以为把腰遮住了，我们就看不到你的游泳圈么？少女偶像希拉里·达芙原本就不瘦，结婚生子以后体重更是蹭蹭蹭往上串。有着甜美笑容...
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![告别下半身肥胖从骨盆矫正开始]( "告别下半身肥胖从骨盆矫正开始")
- 告别下半身肥胖从骨盆矫正开始。很多女性是非常关注自己的身材的，而下半身的肥胖就是骨盆导致的。小编已经为大家搜集和整理好了告别下半身肥胖从骨盆矫正开始的相关信息，一起来了解一下吧。告别下半身肥胖从骨盆矫正开始1骨盆矫正有没有MM上半身的身材非常好，但是大腿，臀部...
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![从小就胖的人该怎么减肥]( "从小就胖的人该怎么减肥")
- 我前不久刚看了一个直播，直播里就详细介绍了该如何减肥。如果是天生就胖的话，那这自然和遗传有一定的关系，但是这并不代表天生就胖的人瘦不下来。在我看来，只要有毅力能够对自己狠一些就一定会瘦下来，下面我想讲讲具体的方法。首先，我想讲几个风险性与成效并存的方法。在我看来...
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![一胖毁所有 发福后从男神变路人的男星]( "一胖毁所有 发福后从男神变路人的男星")
- 【导读】：明星们想要一直保持帅气美丽的形象不是一件容易的事，要锻炼、要节食，但这些也是他们的必修课。否则，一旦发福，昔日的美好形象都将随风而去，比如以下几位男星，发福后，从男神直接变成了路人，一起来看看吧！金城武提起金城武的帅，想必很多人都不会质疑。不过，那也只是年轻时候的...
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![姿势不好也会胖！减肥先从摆正姿势开始]( "姿势不好也会胖！减肥先从摆正姿势开始")
- 【导读】：不少MM都有肥胖的困扰，为了更好的保持身材，日常除了要坚持运动，控制饮食之外，还要养成良好的生活习惯哦！说到最重要的一点，就是要保持正确的站姿和坐姿。本站原创文章禁止转载不少MM都有肥胖的困扰，为了更好的保持身材，日常除了要坚持运动，控制饮食之外，还要养成良好的生活...
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![foreo mini2 粉胖使用评测 护肤从洗脸开始]( "foreo mini2 粉胖使用评测 护肤从洗脸开始")
- 【导读】：都说洗脸是护肤的第一步，洗去污垢洗净角质才能开始一步步的护肤工序，今天小编就要为foreomini2粉胖洁面仪来做个小评测。foreomini2粉胖，外观控对小巧可爱的粉胖根本就没有抵抗力放在手里很小巧。刷毛材质是医用硅胶的，很柔软清洗也很方便，清洁很到位，比手洗干净，上脸没...
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![昆凌徐若瑄丑照 女神从前也是胖子（图）]( "昆凌徐若瑄丑照 女神从前也是胖子（图）")
- 【导读】：如今的美艳女神们，当年也是小胖子哦，肉嘟嘟的脸蛋，减肥之后完全变样了，盘点女星胖瘦对比照，减肥完胜整容。J女郎昆凌旧照（左）昆凌近照（右）：近期有传闻昆凌身材发福疑似怀孕了，腹部有点凸起，还有早期瘦长的瓜子脸，如今也变得圆圆的。小编更喜欢旧照瘦瘦的样子，联系轮廓更好看，发...
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![从女人屁股胖瘦看她一生福气如何]( "从女人屁股胖瘦看她一生福气如何")
- 【导读】：据说，老一辈的婆婆挑媳妇，都是看屁股。如果媳妇的屁股又大又圆，婆婆就很高兴，证明她好生养，能给儿子延续香火。其实，从女人的屁股，我们也能看出她一生的福气如何？一、吉臀1、臀部大小适中且浑圆，人际关系很好，是懂得付出的人。虽然富有正义感与不一般的智慧，但你的宽容、体...
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摩登阁
