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- 【导读】:冬天食欲旺盛,有时候刚吃完中餐没多久又觉得饿了,想吃东西又怕越吃越胖,对身体造成负担。推荐3道美味又低热量的下午茶餐点,帮您补给营养和能量,一点也不用担心肥胖上身。为什么冬天饿得快?天气变冷时,人体为了维持体温,肌肉会颤抖以帮助产热,基础代谢率也会提升,而当热量...
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- 【导读】:下午时间太漫长,总想吃点什么。那么,下午吃什么不会发胖呢?小编已经为你仔细罗列好。一、水果1、苹果苹果使人体摄入的热量减少,不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉,人自然会变瘦。热量:52卡/100克2、橙子橙子被称为疗...
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- 【导读】:腹部难以减掉的赘肉让很多女性愁眉不展,导致腹部肥胖一个重要的因素就是便秘,身体排毒不畅不仅让皮肤看起来很差,还会让你逐渐形成难看的水桶腰。想要告别水桶腰,首先就是要解决便秘。其实最简单方法就是清晨...腹部难以减掉的赘肉让很多女性愁眉不展,导致腹部肥胖一...
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- 【导读】:许多女生为了减肥不吃肉不吃饭,其实,即便你每天喝水不吃东西,也会获取1426卡的热量。小编就为大家介绍正确的喝水减肥法,不用忍受节食之苦,也能达到减肥的效果。一直以为在减肥期间只要不吃主食和肉类就能达到减肥效果,殊不知,即便是每天不吃东西,只喝水和饮料,都会获取14...
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- 【导读】:不管是运动减肥还是饮食减肥,一个好的计划是必不可少的。如今很多人都选择健身减肥,但你知道什么时候健身效果最好吗?其实下午的4点到6点是健身的最好的时间哦!什么时候健身效果最好?人体的各项指标在不同时间段人体的各项数值不一样,比如体温、血压等都处于不断变化中...
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- 【导读】:随着年龄的增长,身体出现水肿的状况将越来越严重,而最影响观瞻的当然就是我们精贵的脸蛋啦,下午三点是最佳的去除水肿的时段,喝什么可以去除水肿呢?下面的五种饮品请随意选择,约会下午茶,轻松喝掉水肿...1薏仁水明星上镜之前都希望脸部呈现轮廓分明的状态,除了必要的按摩...
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- 【导读】:2018年清明节放假时间是4月5,6,7日,不过有些人会选择提前一天上坟或者推迟上坟,清明节上坟上午还是下午?清明节上坟时间有什么讲究吗?清明节上坟上午还是下午一般是上午上坟比较多,传统是上午八九点上坟。不过每个地方习俗不同,有的地方并不讲究,所以上午下午没有什么太...
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- 【导读】:到了下午精神不济,硬撑着眼皮,望眼欲穿的看着时钟,没办法好好专心工作,只期待赶快到下班时间,想解除这状况,那你可以试着在抽屉里放这些零食,那么吃什么零食不长胖呢?本站原创文章禁止转载到了下午精神不济,硬撑着眼皮,望眼欲穿的看着时钟,没办法好好专心工作,只期待赶快到下...
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- 【导读】:办公室MM每天大部分时间都贡献给了凳子,怎么会不坐出小肚子呢?可是又没有时间坚持健身怎么办呢?不妨试试自制减肥茶吧,简单有效而且又方便。玫瑰蜂蜜茶材料:5朵玫瑰花、1小包红茶、1勺蜂蜜、一小片柠檬、白水500毫升。做法:将水烧沸后放红茶冲泡约5-6分钟;再放玫瑰花在...
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- 【导读】:近日,刘强东和章泽天两人一起下午茶引起网友关注,刘强东夫妻下午茶是怎么回事,刘强东夫妻下午茶是在哪里?下面一起来看看!刘强东夫妻下午茶是怎么回事28日下午,有网友晒出偶遇刘强东和奶茶妹妹章泽天的照片,他们现身北京三里屯一起喝下午茶,两个人边吃东西边聊天,看起来放...
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