![教你健身妙法小窍门]( "教你健身妙法小窍门")
- 教你健身妙法小窍门，随着生活的节奏快，偶尔也需要放松自己，想简单在家就能练出好身材，需要方法技巧，坚持也是必然的，下面分享一篇教你健身妙法小窍门，一起学起来吧。教你健身妙法小窍门1一、运目双目同时以远处某一大型固定物体为目标，由左经上方再至右到下方回到左方，眼动头不动，...
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![酒宴上的五大减肥小妙法]( "酒宴上的五大减肥小妙法")
- 在酒宴上，酒本身就是高热量食品，如果加上下酒菜。其热量相当高。但是在社会生活中，也不能每次都回避喝酒。下面介绍既能享受酒桌气氛，又不影响减肥的方法。1.尽量慢慢的喝酒如果喝得快，就会自然地增加喝酒的量，因此要尽量慢慢地喝酒。多说话也是降低喝酒速度的方法之一。2.吃晚...
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![不同食材的去皮妙法]( "不同食材的去皮妙法")
- 不同食材的去皮妙法？在日常生活中，很多食物在吃之前都要去皮的，有些人觉得去皮是一件费力的事情，其实不同的食物去皮方法都不一样，下面分享不同食材的去皮妙法，一起看下吧。不同食材的去皮妙法11、土豆去皮方法：怎样给土豆去皮妙招冷热水浸泡法去土豆皮将煮好的土豆从沸水中捞出...
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![教你美白去斑的五大妙法护肤技巧]( "教你美白去斑的五大妙法护肤技巧")
- 女性不管年龄是老是少，有些人因为肤质的关系，或多或少都会长出斑点，可是斑点的出现有碍观瞻，所以，你是不是试过了很多种不同种类的去斑方法，如果都没有效的话，你可以试试以下不同的方法唷!美白去斑一直都是深受女性所喜爱，可是去斑的方法千万别试民间口耳相传的偏方，以免去斑不成，...
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![五大超实用的增肌小妙法]( "五大超实用的增肌小妙法")
- 五大超实用的增肌小妙法，肌是一项技术活儿，想要练出强壮的肌肉身材，离不开抗阻力训练的加持，想要肌肉线条变得更加清晰，我们还需要学习一些技巧，下面是五大超实用的增肌小妙法！五大超实用的增肌小妙法11、传统卷腹：仰卧在地板上，下背部紧贴地面。双腿平放在地上并屈膝。下颏向胸前...
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![增加魅力的风水妙法：用桃花秘数布置一个房间]( "增加魅力的风水妙法：用桃花秘数布置一个房间")
- 【导读】：平常睡觉的房间，可是会影响爱情能量的啊～现在就告诉大家，如何根据生日秘数订作一个属于自己的幸运窝，除了可以把东西摆放整齐，再花点小心思，就能为你增加魅力、招来桃花喔。如何算桃花秘数：将你的出生年月日数字相加，所得的数再两两相加，最就得到的单数，就是你的桃花秘数！举...
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![家庭健身的四大妙法]( "家庭健身的四大妙法")
- 家庭健身的四大妙法，我们知道想要身材好，就必须要健身，但是因为现代人的工作的时间很长，根本没有时间去健身房健身，因此其实只能在家里健身，来看家庭健身的四大妙法。家庭健身的四大妙法1蜷缩起坐双臂交叉紧抱胸前，双腿弯曲，脚后跟距臀部30-50厘米，脚掌放平，脚尖钩住家具底沿，上身向...
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![晒后快速美白的妙法]( "晒后快速美白的妙法")
- 晒后怎样进行快速美白呢，晒后皮肤出现最多的情况就是发红了，我们第一时间就是要帮皮肤降温，还要温和地清洁肌肤，再用专业的晒后修复产品进行修复。下面我们就一起了解晒后快速美白的妙法。晒后快速美白的妙法1西红柿美白西红柿可以帮助平衡皮肤的PH值，在晒后，姑娘们可以用西红...
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![教你管教孩子的10大妙法]( "教你管教孩子的10大妙法")
- 教你管教孩子的10大妙法，都说父母是孩子最好的老师，孩子的成长过程离不开家长的教导，孩子的性格也与家长的培养脱不开关系，而如何管教孩子也是很多家长关心的问题，下面为大家分享教你管教孩子的10大妙法，一起来了解一下吧。教你管教孩子的10大妙法11、多多了解孩子在忙于生计的...
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- 就地取材祛斑妙法美容，女人总会为自己脸上的斑而感到苦恼而烦躁，可你知道吗，其实我们就可以通过身边就地取材的方式解决这一烦恼，从此不再畏惧斑斑点点的瑕疵而感到不适，这些就地取材祛斑妙法美容你学会了吗？就地取材祛斑妙法美容1特效实用的“廉价”祛斑法一：甜味祛斑，红糖祛斑...
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- 春节主妇护肤小妙法美容，一年一度的春节假期就要来临了，一个令女人们十分发愁的问题就是春节期间的皮肤保养问题。如何在假期好好理皮肤，请看春节主妇护肤小妙法美容学起来。春节主妇护肤小妙法美容1大扫除时是对皮肤伤害较大的时期大扫除时是对皮肤伤害较大的时期。由于需...
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- 养护妙法让书柜光彩如新，我们家里往往都会购置书柜，家里有书房的更是少不了书柜，书柜的养护和打理其实也大有讲究，下面小编就为大家整理好了养护妙法让书柜光彩如新的相关内容。养护妙法让书柜光彩如新11、书柜买回家的时候，要放置在干燥的地面，防止受潮、碱化。也要避免与一些...
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- 宅女护肤妙法，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，这几个美白的小技巧能让你白得发光，护肤品也要注意保存才能长久使用，关于宅女护肤妙法你都get了吗？宅女护肤妙法1宅女护肤秘诀1、除细纹通宵上网熬夜会让皮肤干燥缺水，后果就是你的皮...
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- 女性朋友平时多了解生活的保健对身体健康极为有益，现在很多人都将时间花在工作上面，很少有时间关注自己的健康，这样对于健康的是没有任何好处的。那么女性如果保健呢？下面三九小编就来为大家支招吧！由于女性生理有“周期耗血多的特点，与血结下了不解之缘。中医学早就指出：“妇女...
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摩登阁
