![8种食疗法去除烦人雀斑]( "8种食疗法去除烦人雀斑")
- 8种食疗法去除烦人雀斑，雀斑对于很多爱美的姑娘来说，是一件很烦人的事情。他们被雀斑困扰着，却又不知道应该怎么消除，下面小编为大家介绍8种食疗法去除烦人雀斑，供大家参考。8种食疗法去除烦人雀斑11、胡桃芝麻饮胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻...
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![女性和男人接吻之前应该吃这8种食用品]( "女性和男人接吻之前应该吃这8种食用品")
- 女性和男人接吻之前应该吃这8种食用品，很多情侣在接吻之前都会害怕自己的嘴巴有异味，如果有的话会特别尴尬，那么今天就由小编为大家讲解一下关于女性和男人接吻之前应该吃这8种食用品的话题。女性和男人接吻之前应该吃这8种食用品11、清水建议男人们每天多饮清水，至少喝个1.5...
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![夏季清凉去火的5种食疗法]( "夏季清凉去火的5种食疗法")
- 夏季清凉去火的5种食疗法，夏季天气干燥，所以我们难免会上火，上火是中医学专用名词。但是上火可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。现在分享夏季清凉去火的5种食疗法！夏季清凉去火的5种食疗法11、嘴唇干裂推荐：黄瓜猕猴桃汁做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜...
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![饮食注意这四种食物]( "饮食注意这四种食物")
- 1、豆角要炒熟后再食用豆角有毒，所以炒熟后再吃可以避免食物中毒。豆角含有丰富的维生素B、C和植物蛋白质，具有调理消化系统、解渴健脾、补肾止泄、益气生津和镇静等功效。但是，豆角和其他豆类蔬菜一样，都含有皂角和植物凝集素，这两种物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用，并对细胞...
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![10种益智食物和5种损脑食物]( "10种益智食物和5种损脑食物")
- 10种“益智食物”鱼类：鱼类中富含的蛋白质，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白，不饱和脂肪酸、铁、维生素B12等成分，都是幼儿脑部发育所必需的营养。有专家认为淡水鱼所含不饱和脂肪酸没有海鱼高，而且今天中国的淡水鱼养殖水域污染较严重，因此建议，孩子食用淡水鱼和海水鱼的比例为1...
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![十种瘦腿食物]( "十种瘦腿食物")
- 十种瘦腿食物。我们都知道减肥的方法有很多，而通过饮食调节也能减肥，而且有的食物还有一定的瘦腿的功效。小编已经为大家搜集和整理好了十种瘦腿食物的相关信息，一起来了解一下吧。十种瘦腿食物11、海苔维生素A、维生素B1、维生素B2海苔里都有，还有矿物质和纤维素，对调节体液...
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![十种健康食物]( "十种健康食物")
- 十种健康食物，身体健康是每个人都想要的，想让身体健康首先得从饮食上下手，吃什么对我们的身体很重要，很多人不知道健康的食物是哪些，下面来看看十种健康食物。十种健康食物11、小米小米，又称粟米，性味甘咸，凉。陈粟米性味苦，寒。李时珍在《本草纲目》里说小米“煮粥食益丹田、补虚...
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![72种相克食物]( "72种相克食物")
- 72种相克食物，万物相生相克，是亘古不变的道理，包括我们经常吃的食物也是一样，有些食物一起吃可以发挥很大的用处，但是有些食物一起吃是会对身体造成影响的，下面来看72种相克食物吧。72种相克食物1《1》鸡蛋与糖精同食中毒，多食死亡。《2》鸡蛋与消炎片同食会中毒。《3》豆腐与蜂...
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![芒种养生必备八种食物]( "芒种养生必备八种食物")
- 今天正是芒种，芒种时节气温会明显升高，气温的升高会影响人们的饮食，很多人会变大没有胃口，这个时候就要注意吃对食物来养生，要选择清淡、祛暑健脾的食物，那么，芒种吃什么好呢？今天就为大家介绍芒种养生的八种食物。1、第一粥——绿豆粥上榜理由：绿豆有“食中佳品，济世之食谷”之美...
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![十种刮油食物]( "十种刮油食物")
- 十种刮油食物，很多女性朋友为了减肥什么都不吃，其实这样是不对的，有很多刮油的食物是不会吃胖的的，反而会越吃越瘦，从而轻松的达到减肥的目的。那么这十种刮油食物到底有哪些呢，下面我们一起来看一下吧。十种刮油食物11、燕麦燕麦作为日常主食是完全可以的，燕麦属于低热量粗粮，蛋...
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![孕期禁食食物12种]( "孕期禁食食物12种")
- 孕期是人生一个特殊时期，对女性的很多生活习惯都提出了新要求。就拿饮食来说，有些食物原本是你的最爱，可在这个时候准妈妈们却不得不暂时与它们疏远。1.芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨...
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![6种消脂食物]( "6种消脂食物")
- 6种消脂食物，减肥一定要注意饮食均衡，我们生活中的食物有很多，不同的食物有不同的营养价值，而有的食物吃了能起到消脂的作用，下面我们一起看看6种消脂食物是哪些。6种消脂食物11、海藻维生素a、跟b族维生素海藻里都含有，还有很多矿物质和纤维素，对调节体液的平衡很有效，想纤细玉...
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![十种极寒食物]( "十种极寒食物")
- 十种极寒食物，一到夏天很多人就会忍不住吃一些寒性的食物，但是在我国的传统医学上都认为，人都不适合吃生冷的食物，生冷食物对人们的健康非常不利，以下分享十种极寒食物。十种极寒食物11、螃蟹螃蟹含有大量蛋白质和营养物质，但是却属于寒性食物，有活血化瘀的功效。一般正常人一天...
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![瘦身可食三种食疗方]( "瘦身可食三种食疗方")
- 瘦身可食三种食疗方，女性在减肥期间，在饮食上也是有讲究的。可以再搭配一些食疗方，对减肥的帮助是很大的，想要了解瘦身有什么食疗方？下面给大家分享瘦身可食三种食疗方！瘦身可食三种食疗方11、糯米饭瘦腿材料红小豆、糯米、薏苡仁、科瓜籽、黄瓜丁各适量。做法将红小豆和薏苡仁...
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![10种补钙食物]( "10种补钙食物")
- 1、奶酪43克奶酪的钙含量超过宝宝每日钙需求量的30%。但是要注意，过量食用奶酪会导致体重增加，反而不利于关节健康，所以妈咪给宝宝吃奶酪要适量哟！推荐食谱：水果奶酪土豆泥材料：土豆1个，火龙果1/2个，奶酪1片，猕猴桃1个，苹果1/2个，蜂蜜适量。做法：1、火龙果、猕猴桃去皮，切丁；苹果去皮，去...
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![8种食物代替主食]( "8种食物代替主食")
- 8种食物代替主食，现在很多人注重养生和减肥，尤其对于一些女性而言减肥成了一个永久的话题和不变的目标。却是肥胖的体质很容易得非常多的疾病，下面分享8种食物代替主食。8种食物代替主食1第10名：玉米玉米是一种亲民的主食。无论冬天夏天，都有人恨不得顿顿啃玉米当饭吃。但有一...
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![几种食用蘑菇的种类]( "几种食用蘑菇的种类")
- 几种食用蘑菇的种类，在我们的生活中，各种食物都有不同的营养特点，蘑菇是我们常吃的一种蔬菜。蘑菇有特别多的种类，那么，几种食用蘑菇的种类有什么呢？下面就和小编一起看一看吧。几种食用蘑菇的种类11、平菇平菇又叫侧耳、冻菌，其菌盖似贝壳或者舌状，又被人叫做耗菌，属于木腐菌类，有...
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![膳食美容的8种食物]( "膳食美容的8种食物")
- 想要皮肤好，除了做好日常肌肤护理，还可多吃对肌肤有益的食物。下面这8种食物是皮肤专家总结的对肌肤有益的食物，爱美的你还在等什么？1.苹果苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹...
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![哪种食物护肝]( "哪种食物护肝")
- 哪种食物护肝，肝脏是身体很重要的一个器官，现在大家都热衷于养生了，因为大家都知道如果日常饮食不当，很容易引起肝脏受损，这样会造成很大的影响，以下分享哪种食物护肝哪种食物护肝1一、韭菜韭菜有滋阴养肝的效果，而且韭菜能够帮助提高免疫力，对于肝脏不是很好或者是经常喝酒的人...
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![这六种食物]( "这六种食物")
- 腌制食物此类食物中含有的亚硝酸盐、苯丙芘都有致癌的风险，对于身体健康有害无利。所以备孕妈妈们最好不要食用此类食物，以免造成对胎儿不可逆的影响。高糖食物此类食物会引起糖代谢紊乱，如果备孕妈妈常吃高糖食物，怀孕后妊娠期糖尿病的发病几率也会增加。辛辣食物有备孕计划...
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