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- 【导读】：6月7日是一年一度的高考之日，不少家长为了孩子能够稳定发挥在饮食上也是操碎了心！然而大多数人都步入了高考饮食误区，下面就让专家给各位支招高考必胜饮食攻略，助考生一臂之力！高考饮食的几大误区千万别犯！误区一：盲目相信保健品临近高考，为了给考生快速补充营养，不少家长...
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- 【导读】：可消除手臂赘肉，柔软肘关节、肩关节，预防肩或腰酸痛，还有矫正驼背的功能。如果你常常姿势不良，建议你一天做三次。瘦手臂瑜伽动作：坐姿鹫变化式瘦手臂瑜伽动作步骤1.跪坐，腰背挺直，调整呼吸。瘦手臂瑜伽动作步骤2.左手上，右手下，手肘相叠，手掌互握。瘦手臂瑜伽动作步骤3.吸...
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摩登阁
