![牡蛎干粥的做法]( "牡蛎干粥的做法")
- 牡蛎（ostreagigastnunb）及其近缘动物的全体，是海产贝壳。牡蛎干粥的做法有哪些？相信很多人都想知道吧？以下是小编为您整理的牡蛎干粥的做法相关资料，欢迎阅读！牡蛎干粥的做法牡蛎粥材料鲜牡蛎12粒，大米200g，紫米50g，白砂糖2茶匙（10g），盐1/2茶匙（3g），芝麻香油1茶匙（5g），油1茶匙（5ml），香菜碎1/2茶...
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![瑶柱虾仁干粥的做法]( "瑶柱虾仁干粥的做法")
- 瑶柱肉质细嫩，肉味清甜，具有特殊的'鲜香味道，颗粒越大的味道越好，深受人们喜爱的海味珍品，也是逢年过节及日常赠送亲朋好友的上等礼品。步骤1.准备食材：生姜切丝，小葱切葱花，虾干剪去虾须。2.将虾干、瑶柱、牡蛎一起入碗浸泡在清水中，约20分钟，再冲洗干净，去除沙渍。3.将大米淘洗干...
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![小米粥和大米粥哪个减肥 大米粥和小米粥哪个热量高]( "小米粥和大米粥哪个减肥 大米粥和小米粥哪个热量高")
- 【导读】：小米粥和大米粥都是属于粗粮的一种，都是可以促进消化的食物，下面一起来看看小米粥和大米粥哪个减肥？大米粥和小米粥哪个热量高？小米粥和大米粥哪个减肥小米粥和大米粥都是热量比较低的食物，都能帮助减肥，但是也不宜大量食用。大米粥含水量高,热量值非常低,喝了不会长胖...
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![喝白粥养胃吗 白粥养胃还是八宝粥]( "喝白粥养胃吗 白粥养胃还是八宝粥")
- 【导读】：白粥很多人爱喝，也是比较好消化的食物，不过也是因为比较的好消化被称为养胃的第一选择，那么到底是不是养胃的呢？喝白粥养胃吗其实是养胃的，流质的食物都是很养胃的，而且避免了胃部的过分的消化，很多人都有不爱咀嚼的习惯，吃的食物就会直接在胃里面消化，对胃不好。喝粥也要...
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![梦见粥、喝粥、稀饭]( "梦见粥、喝粥、稀饭")
- 你知道梦见喝粥是什么征兆呢？喝粥一般都是在早上才会饮用的，属于众多早餐的之一，梦见早餐表示自己的婚姻很幸福，下面是小编为大家准备的梦见粥的相关内容，希望大家能够喜欢并借鉴。梦见粥、喝粥、稀饭1梦见粥、喝粥、稀饭是什么意思？梦见粥表示婚姻生活和谐幸福，也在是提醒要注...
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![冬季多喝养生粥防干防燥皮肤好]( "冬季多喝养生粥防干防燥皮肤好")
- 冬季多喝养生粥防干防燥皮肤好，冬天空气干燥，皮肤容易蜕皮，应该多喝养生粥，补充肌肤所需水分，但粥品的选择也是很注重的，如果您不知道怎么选择，下面就来看看冬季多喝养生粥防干防燥皮肤好。冬季多喝养生粥防干防燥皮肤好1冬季食疗五大健康滋补养生粥推荐：1、甜浆粥大米50克洗净与...
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![干虾仁大米粥的做法]( "干虾仁大米粥的做法")
- 干虾仁大米粥是一道很美味的养生粥，下面是小编整理的干虾仁大米粥的做法，欢迎阅读参考！要准备的食材：干虾仁大米粥的`做法步骤：1.我煮的是两个人的份量，先把虾干切粒，瑶柱泡水一会儿。2.煲开水后放入大米，煮沸后放入虾粒和瑶柱，文火煲20-30分钟后，放姜、葱和香菜。3.调味，虾干带有咸...
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![简单干贝粥的做法]( "简单干贝粥的做法")
- 导语：干贝粥属于人们常吃的一种家常粥品，主要的原材料就是干贝和大米。以下小编为大家介绍简单干贝粥的.做法文章，欢迎大家阅读参考!简单干贝粥的做法干贝粥属于人们常吃的一种家常粥品，主要的原材料就是干贝和大米。这道粥基本没有什么特殊的技术难度，操作起来非常简单。当然...
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![干贝虾仁粥的电锅做法]( "干贝虾仁粥的电锅做法")
- 在沿海一带的城市，很多家庭都备有干贝存货，用来熬煮成干贝粥是大家都非常喜欢的一种干贝吃法。以下是小编整理的干贝虾仁粥的电锅做法，欢迎阅读。干贝虾仁粥的`电锅做法1用料海参虾仁干贝姜丝小葱盐做法准备好主料：海参、虾仁、干贝先煮米，加适量水煮30分钟把主料切丁，粥好后加...
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![干贝粥的做法]( "干贝粥的做法")
- 干贝粥中的干贝，肉质脆嫩，滋味鲜美清甜，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等成分，是一种高蛋白的海味品下面是小编收集整理的干贝粥的做法，希望对您有所帮助!干贝粥的做法干贝粥食材干贝25克，籼米100克，净鸡肉50克，荸荠50克，水发冬菇50克，料酒、食盐、猪油、葱姜末、胡椒粉各少许...
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![莲子米怎么做好吃 干莲子熬粥的做法]( "莲子米怎么做好吃 干莲子熬粥的做法")
- 【导读】：很多人爱吃莲子米，其实也是因为莲子米对身体很好，对于心脑血管疾病还是很有用的，那么莲子的做法也是很多的，一起来看看吧！莲子米怎么做好吃红枣银耳莲子汤：红枣莲子汤就是女性养颜美容最好的食材，里面的食材都是对身体很好的，坚持吃还是会有很多的好处的。红枣100克，白木...
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![干虾仁煮粥的做法]( "干虾仁煮粥的做法")
- 早餐吃什么？毫无疑问的煮稀饭，再配以营养丰富的虾仁，有利于人体免疫力和消化系统，稀饭一定要用文火慢熬，不能旺火煮。虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。下面是小编帮大家整理的干虾仁煮粥的做法，希望大家喜欢。干虾仁煮粥的做法1、粥底煮好。这锅底非常的重要哦，...
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![儿童食谱粥类：八宝粥]( "儿童食谱粥类：八宝粥")
- 材料红豆50克，净化水300毫升，花生仁20克，干莲子15克，干红枣50克，无核红葡萄干50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，净化水2200毫升，冰糖100克做法1.将红豆及花生洗净，用水泡2小时，倒掉水，然后放小锅里，加300毫升水浸盖，中火煮30分钟，关火。保留煮豆汤。莲子用水泡2小时，捞出。把莲芯去掉。...
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![干贝栗子瘦肉粥的做法]( "干贝栗子瘦肉粥的做法")
- 干贝栗子瘦肉粥的做法，我们都知道中国的美食可谓是数不胜数，各式各样。无论是美味佳肴，还是街道小食，都可以让人流连忘返。今天小编推荐一道干贝栗子瘦肉粥，看完干贝栗子瘦肉粥的做法后快快做起来吧。干贝栗子瘦肉粥的做法1原料：大米干贝瘦肉栗子香葱姜做法:1、准备好大米，栗子，...
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![养胃粥有哪些粥]( "养胃粥有哪些粥")
- 养胃粥有哪些粥，现如今越来越多人因为饮食不健康而出现胃病，一般情况下胃病需要通过饮食进行调理，因此喝粥就是胃病病人最好的选择了，下面小编带大家简单了解一下养胃粥有哪些粥。养胃粥有哪些粥11、莲子红枣粥这款粥需要的材料有红枣、莲子、糯米、红糖。先将莲子浸泡2个小...
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![儿童食谱粥类：粉肠粥]( "儿童食谱粥类：粉肠粥")
- 材料粉肠250克，米半碗，油，盐，料酒1汤匙，生粉3勺，盐3勺做法1.把粉肠的一端，接在水龙头上，打开水龙头，让水把粉肠里面的脏物冲走2.冲洗至水变清以后就关水，加入1勺盐在粉肠上面3.用手反复地抓挤，直到盐全部融化，就用水重新干净：再重复放一次盐，重复抓挤至盐融化，冲洗干净4.撕掉边上白色的...
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![地瓜干粥的做法]( "地瓜干粥的做法")
- 地瓜干煮粥相当的好吃。以下是小编整理的关于地瓜干粥的做法，欢迎阅读参考。地瓜干粥的`做法主料地瓜干100克、大米500克辅料清水适量步骤1.大米倒入电压锅2.倒入地瓜干3.洗净加入水4.上气5分钟粥就熟了5.消气来上一碗吧。...
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![淡菜干贝瘦肉粥的做法]( "淡菜干贝瘦肉粥的做法")
- 淡菜干是一种晒制加工的食材，不仅有着很高的营养价值，而且做法也是有很多种，其中较为受到大家欢迎的是淡菜干贝瘦肉粥，这是广东的一道名粥，入口香滑，细抿还有一阵海鲜风味。下面来看看更多的淡菜干贝瘦肉粥的做法吧！淡菜干贝瘦肉粥的'做法1每100克淡菜干贝瘦肉粥营养成分热量25...
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![生滚粥粥料腌法]( "生滚粥粥料腌法")
- 生滚粥粥料腌法，生活当中，我们都知道粥是养生的，并且具有养胃功效的食物，喝粥是一种养胃的食疗方式，我们平时喝的粥有很多种，下面小编整理了生滚粥粥料腌法。生滚粥粥料腌法1广东生滚粥的做法淘米之后沥干，加入盐和香油腌米一小时，炒菜油葱油或者猪油也可以，不要黄油就行。（这个一...
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![晒干虾仁粥的做法]( "晒干虾仁粥的做法")
- 一日之计在于晨，当然在准备忙碌的一天时，清晨醒来的你肯定是要好好慰劳一下自己，做出一道即简单又营养的早餐。以下是小编整理的晒干虾仁粥的做法，欢迎阅读。晒干虾仁粥的做法1材料青菜干虾仁做法1，水开下入大米（普通米和糯米各一半）2，同时准备虾仁，洗净放入少量盐，料酒，胡椒粉，拌匀...
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