![警惕服用安眠药的5大误区]( "警惕服用安眠药的5大误区")
- 警惕服用安眠药的5大误区，失眠多梦是一种比较常见的症状，很多人出现了睡不着觉的情况的时候，都会选择服用安眠药，但很多人对安眠药有几个误解，影响正确使用，下面就来看看警惕服用安眠药的5大误区。警惕服用安眠药的5大误区1误区1：以为安眠药能治所有失眠事实上，一般属于单纯性失...
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![睡不着全靠吃安眠药？这些副作用你了解多少]( "睡不着全靠吃安眠药？这些副作用你了解多少")
- 【导读】：失眠是当代人的通病，偶尔失眠是无伤大雅的。但是长期失眠就会通过服用安眠药的方式来帮助入睡，你知道长期服用安眠药会给身体带来哪些副作用吗？赶紧跟随小编的脚步来了解下吧！安眠药会带来哪些副作用？1、成瘾一失眠就吃安眠药容易成瘾，一旦成瘾就戒不掉安眠药。而长期...
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![合理吃安眠药能长寿]( "合理吃安眠药能长寿")
- 合理吃安眠药能长寿，这个世界上有很多人正在经历失眠，有的人在医生指导下服用安眠药，终于能睡上几天好觉，有的人一晚上要吃好几种药，才能保证7个小时的睡眠。你们你知道其实合理吃安眠药能长寿吗。合理吃安眠药能长寿1安眠药为什么会致命？会致命的安眠药，可能大多数是安定这一类...
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![失眠成性也是醉了 细数餐桌上的8大天然安眠药]( "失眠成性也是醉了 细数餐桌上的8大天然安眠药")
- 【导读】：你有失眠的烦恼吗？小编也有过失眠的经历，那酸爽简直了！头天晚上睡不着会直接影响到第二天的精神状态，想想也是醉了。不过没关系，今天就跟大家细数一下餐桌上的8大天然安眠药。8种食物似天然安眠药1.香蕉香蕉实际上就是包着果皮的安眠药，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰...
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![赵秀贤安眠药自杀是什么情况 赵秀贤安眠药自杀原因]( "赵秀贤安眠药自杀是什么情况 赵秀贤安眠药自杀原因")
- 【导读】：近日韩媒报道韩国女星赵秀贤安眠药自杀，在给弟弟发了暗示短信后服安眠药自杀，所幸抢救过来，赵秀贤安眠药自杀是什么情况？赵秀贤安眠药自杀原因是什么。赵秀贤安眠药自杀是什么情况10日，南韩女星赵秀贤登上韩国热搜第一，才发现她昨晚吞了20颗安眠药自杀，警方接获报案后，立...
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![褪黑素是安眠药吗 褪黑素的功效与作用]( "褪黑素是安眠药吗 褪黑素的功效与作用")
- 【导读】：我们常常听说有人失眠吃褪黑素，为什么不吃安眠药呢？那么褪黑素是安眠药吗？褪黑素的功效与作用有哪些？下面就来一起了解下吧。褪黑素是安眠药吗褪黑素是人体脑部松果体分泌的激素，掌管人体的睡眠节律。一般中老年人体内褪黑素分泌不足，影响睡眠时可以适当补充褪黑素。褪...
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![远程乘机可以服安眠药吗]( "远程乘机可以服安眠药吗")
- 不可以。远程乘机可以服安眠药吗1上飞机如果能舒舒服服睡一觉，一醒来就到达目的地，还能避免旅途中的焦躁感，听起来不错。可是如果您服用了安眠药来帮助睡眠，那是万不可取的。尤其是各种心脏病、高血压、高血脂、糖尿病的旅客。长期不动易得血栓远程航行中，如果乘机服用了安眠...
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![安眠药的效果持续多久 感冒可以吃安眠药吗]( "安眠药的效果持续多久 感冒可以吃安眠药吗")
- 【导读】：失眠的情况还是很常见的，很多人都知道失眠是很难受的，不过也有人问感冒了吃感冒药还能吃安眠药吗？下面咱们一起来看看吧！安眠药的效果持续多久一般是固定的3,4小时，而且也是会因人而异的，很多人都知道会有很多的原因导致失眠，其实最好的还是选择运动来进行缓解，吃药只是...
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![3种助眠食物胜过安眠药 让你睡得安稳又健康]( "3种助眠食物胜过安眠药 让你睡得安稳又健康")
- 【导读】：一般来讲，每晚最好睡足6至8小时才算是睡眠充足。想要远离失眠，除了学会放松技巧、睡前不玩手机，吃对食物也能让你睡得更香甜。以下3种食物就有助眠作用你知道吗？1.南瓜籽南瓜子含有丰富的矿物质镁，镁可以放松身体的肌肉纤维，而且有助维持松果体的功能正常，顺利分泌帮助...
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![台女星林美照过量食用安眠药30年 林美照是谁个人资料照片介绍]( "台女星林美照过量食用安眠药30年 林美照是谁个人资料照片介绍")
- 【导读】：台湾女明星林美照过量食用安眠药30年，药物吃过量对身体必定有损害，被告知若再不治疗，最快1年内会患痴呆。安眠药吃多了有什么副作用？台女星林美照过量食用安眠药30年台湾女星林美照6岁从童星起家，一转眼在演艺圈出道56年，2年前2度因急性肺炎住进加护病房，从此减少演出工...
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![赵秀贤安眠药自杀 背后原因曝光!]( "赵秀贤安眠药自杀 背后原因曝光!")
- 【导读】：近日，赵秀贤安眠药自杀消息登上热搜引起网友的关注，大家都很震惊为什么赵秀贤服安眠药自杀？赵秀贤安眠药自杀背后真相是什么？下面来看一下。赵秀贤安眠药自杀据韩国媒体报道，韩国女艺人赵秀贤昨晚在自己家中试图服用安眠药自杀，所幸被及时赶到现场的警方救回了性命。据...
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![老是失眠怎么办？7种食物堪称绿色“安眠药”]( "老是失眠怎么办？7种食物堪称绿色“安眠药”")
- 【导读】：众所周知，睡眠是最好的保养品。而对于失眠的人来说，晚上睡觉却成了一种折磨，更别提保健身体了！长期失眠的人会因晚上得不到充足的休息而影响第二天的生活质量。在此，小编给大家推荐7种帮助睡眠的食物。1、水果催眠过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉...
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![芙蓉姐姐已自杀？网友曝其吃安眠药身亡]( "芙蓉姐姐已自杀？网友曝其吃安眠药身亡")
- 【导读】：19日下午5点20分，芙蓉姐姐发出永别了，这个世界的微博，惊出网友一身汗。芙蓉姐姐怎么了？正在网友们纷纷猜测时，昨天上午10点40分，芙蓉姐姐助理再次更新微博称：这个世界给了她太多的不理解，哪怕她再怎...19日下午5点20分，芙蓉姐姐发出永别了，这个世界的微博，惊出网友一身汗。...
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![褪黑素和安眠药的区别 褪黑素和安眠药哪个好]( "褪黑素和安眠药的区别 褪黑素和安眠药哪个好")
- 【导读】：褪黑素和安眠药都是帮助促进睡眠的药物，但是两者的功效还是有一些区别的，褪黑素和安眠药的区别是什么？那么褪黑色和安眠药哪个好呢？褪黑素和安眠药的区别褪黑素和安眠药在成分、适应的程度、对人体带来的副作用等都有区别。1：化学成分的区别褪黑素：又称为褪黑激素、美...
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![中医穴位按摩是最健康的“安眠药”]( "中医穴位按摩是最健康的“安眠药”")
- 【导读】：不少人被失眠困扰着，市面上也不乏各种治疗失眠的药物。经研究显示，中医按摩疗法治疗效果最为显著。小编可没有胡编乱造，如果你也被失眠困扰着，就赶紧来试试以下按摩方法吧！1、点压穴位用两手拇指的指面，分别按压两侧小腿的三阳交穴，本穴位为足三阴之交会穴，可以调理足三...
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![赵秀贤安眠药自杀 这到底是个什么情况？]( "赵秀贤安眠药自杀 这到底是个什么情况？")
- 【导读】：近日，赵秀贤安眠药自杀受到很多网友关注，韩国女星赵秀贤被发现在家中吞安眠药自杀，随后被弟弟发现报警获救，来看看到底是怎么回事？赵秀贤安眠药自杀10日，赵秀贤安眠药自杀登上热搜，韩国女星赵秀贤近日被发现在家中吞服大量安眠药自杀，而服药前赵秀贤给弟弟发短信，随后被弟...
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![台湾美女主播柔宝宝直播自杀 21颗安眠药加割腕过程]( "台湾美女主播柔宝宝直播自杀 21颗安眠药加割腕过程")
- 【导读】：台湾美女主播直播自杀，21颗安眠药加割腕小编表示，人生还是很美好的。网络主播柔宝宝在直播平台上不知是什么原因，情绪不稳，很伤心难过，据观看网友表示，她吃了好几十粒安眠药。台湾美女主播直播自杀，21颗安眠药加割腕...小编表示，人生还是很美好的。网络主播柔宝宝在直播...
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![赵秀贤安眠药自杀什么原因 赵秀贤安眠药自杀怎么回事]( "赵秀贤安眠药自杀什么原因 赵秀贤安眠药自杀怎么回事")
- 【导读】：近期韩国媒体爆料女星赵秀贤在5月9日家中自杀，不少网友非常关注赵秀贤安眠药自杀什么原因?赵秀贤安眠药自杀怎么回事?赵秀贤安眠药自杀什么原因韩国媒体爆料女演员赵秀贤在5月9日晚上家中吞下20颗安眠药自杀，不过暂时不清楚赵秀贤自杀原因。幸好发现及时，目前赵秀贤...
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![高考前睡不着觉怎么办 高考前可以吃安眠药吗]( "高考前睡不着觉怎么办 高考前可以吃安眠药吗")
- 【导读】：还有两天2017年高考就要到来了，可能很多考生都处于紧张的状态中。那么高考前睡不着觉怎么办？高考前可以吃安眠药吗？下面就和小编一起来看看吧！高考前睡不着怎么办1、适当活动为了迅速进入睡眠状态，可在就寝前做一些轻微的活动，如散步，做操等，这样可以使大脑中的血液更易...
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![美容觉与你无缘？3种助眠食物胜过安眠药]( "美容觉与你无缘？3种助眠食物胜过安眠药")
- 【导读】：美容觉与女人而言是一种天然的保养品，但是对于有失眠症的女性来说可就有点闹心了。安眠药小编是不建议服用的，但是这三种食物可以有效帮助女人入眠哦。一、色氨酸丰富的食物稳睡眠代表食物：小米粥小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富，晚餐主食中加些小米应该是一个不错...
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