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- 每天坚持快走40分钟一个月能瘦吗，快走和平时散步区别在于快走的速度和运动量要更大一点，对于很多人尤其是上班族来说都会选择快走锻炼身体，那么每天坚持快走40分钟一个月能瘦吗。每天坚持快走40分钟一个月能瘦吗1每天快走40分钟能瘦。快走属于一种常见的有氧运动，在走路的时...
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