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- 【导读】：如懿传周迅饰演的如懿不得不说是真的好瘦啊！43岁的她身材都还保持的那么好。下面是小编整理的关于如懿传周迅4大减肥方法，感兴趣小伙伴可以来看一看。《如懿传》不得不说周迅真的好瘦啊！明明43岁但状态却活得跟18岁没两样，其实天生瘦的周迅为了在镜头上好看，也是很努...
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- 【导读】：优雅的芭蕾舞并不只是艺术这么简单，日本著名的芭蕾舞者西岛千博将简单的减肥动作与其结合，令芭蕾舞融入瘦身当中，实现身心磨合，塑造优美形态的新型有氧减肥操，事不宜迟，现在就让秀美网小编教你做减肥运动吧！▌捕捉舞姿的减肥操，让身心更美丽将舞蹈与减肥结合的新型减肥运...
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- 无论是男人还是女人，一个良好的体态都能让自己变得更加有气质，魅力大幅度提升。哪怕是陌生人，也容易让对方产生好感。那你知道怎么锻炼体态吗?练体态最好的6个动作1、上斜式杠铃前平举俯身趴在倾角为40度左右的斜凳上，双腿分开屈膝，双脚踩地，腹部贴紧垫子表面，双手比肩略宽握住...
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