![什么食用油最好最健康]( "什么食用油最好最健康")
- 花生油、菜籽油、橄榄油、大豆油、玉米油等。什么食用油最好最健康11、花生油花生油里面含有的脂肪酸非常的平衡，里面含有大量的维生素e，不仅味道好，同时耐热性也很好。花生油里面含有大量的欧米伽6脂肪酸，长时间存放的话有可能会被污染黄曲霉毒素，所以剧毒物质而且溶于油脂。...
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![3种鞋子威胁孕妇足部健康]( "3种鞋子威胁孕妇足部健康")
- 孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右，走路时对腿和脚的压力就大了许多，重心也发生改变，穿一双不合脚的鞋会使孕妇感到疲惫，从而影响腹中胎儿的发育。脚的柔韧度主要是靠脚弓来完成，脚弓除了可以吸收人体行走时的震荡外，还可以保持人的身体平衡。而且很多妇女怀孕3个月...
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![夏季儿童的健康问题及应对措施]( "夏季儿童的健康问题及应对措施")
- 第一，痱子。痱子又称热疖，是夏季婴幼儿常见的一种皮肤问题。该问题的发生多为皮肤不清洁、营养不良、抗病能力差，或因痱子被抓破而继发感染所致。夏季预防痱主要措施为：一是从消暑降温入手，尽量保持皮肤清洁，使孩子少生痱子；二是勤给孩子洗澡，更换内衣，勤修指甲。第二，热痉挛。夏天...
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![儿童健康饮食不宜大补]( "儿童健康饮食不宜大补")
- 一商人携两岁多的儿子请一名医诊病，小孩又黄又瘦，名医诊后日：典型的营养不良。商人摇头断然否定说：不可能，小儿的每月伙食??000多元，常吃鱼翅、鲍鱼炖汤汁煨饭。名医笑着说：缺的就是青菜、芋头之类的粗食品。其父依名医言，小儿身体不久便健壮起来上述事例生动地说明，孩子的身体不...
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![妈妈必选的营养健康食物]( "妈妈必选的营养健康食物")
- 妈妈必选健康食物1、花菜：花菜中含有大量抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。此外，花菜中还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及有益于孕妇的叶酸。2、草莓：草莓不但汁水充足，味道鲜美，还对人体健康有着极大的益处。草莓可以改善肤色，减轻腹泻，缓解疾病。它还...
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![孩子的健康吃什么好 对孩子有益的六大食物]( "孩子的健康吃什么好 对孩子有益的六大食物")
- 1、有益食物之菠菜菠菜是我们常吃的蔬菜，菠菜中含有丰富的维生素和矿物质，因为儿童平时可以适当的食用。吃菠菜的时候可以把它和蒜放一起蒸着吃。2、有益食物之燕麦燕麦是很好的粗粮食物，每天早上吃一些燕麦粥是很有营养的早餐。3、有益食物之花椰菜花椰菜是平时常见的蔬菜，...
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![喂食过多果汁有害宝宝健康]( "喂食过多果汁有害宝宝健康")
- 美国营养学家的最新研究发现：一个两岁以下幼儿而言，喝大量果汁对身体有害无益。这是因为大量的果汁会降低婴儿的食欲，使他们对食物失去应有的兴趣，这样就难以获取充足的营养和热量，致使婴儿营养不良，而营养不良则会导致身体发育趋于缓慢，落后于同龄的小朋友。多喝果汁，有害宝宝健...
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![阳台装修风水打造健康家居]( "阳台装修风水打造健康家居")
- 阳台装修风水打造健康家居，阳台装修的科学布局，可为家居生活吸纳阳气，阔达心气之用，家居中阳台是很重要的一部分，很多人都会把家里的小阳台布置成小花园，下面看看如何阳台装修风水打造健康家居。阳台装修风水打造健康家居1一般而言，阳台的方位以朝向东方或南方为佳。阳台朝向东...
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![盘点厨房风水与健康的关系]( "盘点厨房风水与健康的关系")
- 风水学中讲道：阳宅三要“门、主、灶”。“灶”就是指厨房的位置和灶台的位置。众所周知，厨房是烹饪美食的场所，因此，从风水学来说，厨房与健康的关系真是紧密结合。1、厨房的空间布局：以厨房门为朝向，空间的布局要左高右赵福臣风水低赵福臣风水、赵福臣风水后高前赵福臣风水低赵...
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![肥胖有害健康脂肪堆在7部位更伤身]( "肥胖有害健康脂肪堆在7部位更伤身")
- 脂肪堆积位置不同对健康的影响。华盛顿大学医学院人类营养研究中心主任塞缪尔·克莱因近期主持的一项研究发现，大约10%～30%的肥胖人群似乎没受到过多脂肪的影响，代谢依然正常，没有炎症、胰岛素不耐受及糖尿病等问题。这其中的一个重要原因是，脂肪的分布位置直接影响到肥胖的人...
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![产后减肥，怎么吃才健康又苗条]( "产后减肥，怎么吃才健康又苗条")
- 产后要减掉怀孕过程中增加的体重你可能会觉得很困难。但实际上并没有你想得那样痛苦，有一些简单的小招既能让你减重，又不用为了健康牺牲你的胃口。记住如果你是喂哺母乳的话，最重要的补充足够的营养的食物，因为喂母乳需要多消耗500卡路里。满足眼睛的胃口有时我们是用眼睛来...
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![哺乳期妈妈健康减肥的5绝招]( "哺乳期妈妈健康减肥的5绝招")
- 到底生产后身材变化的原因是什么？人人都认为怀孕以及哺乳期需要增加热量摄入，为新妈妈的生产和哺乳提供充足的能量保证，但是很多新妈妈却高估了需要增加的热量，大量增加食物摄入，也就导致了肥胖。而且研究发现，一些在怀孕期间形成的新习惯会在产后持续下去，尤其是摄入的热量加大...
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![孩子喝水是好事，但这4种水不能让孩子多喝，有害健康]( "孩子喝水是好事，但这4种水不能让孩子多喝，有害健康")
- 喝水对我们每个人有多重要就不用多说了。一般来说，6个月以下的宝宝平时喝的母奶或是配方奶，就已经含有水分，这些水分可以满足宝宝的需求。但是6个月后宝宝就需要额外补水。我们都知道宝宝喝白开水最好，但是宝宝喝白开水水也是有讲究的，这几种白开水可不能让孩子多喝，有害健康。...
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![小心儿童房的健康误区]( "小心儿童房的健康误区")
- 养育误区每一位父母都希望用自己对“天真童年时代”的理解，给孩子最好的物化生活空间。或许因为您的百密一疏，会让一些貌似健康的温情呵护使宝宝的健康指数大打折扣。专家支招童年的记忆是色彩斑斓的，儿童的天真烂漫和色彩相得益彰。但宝宝的房间内不宜使用过于艳丽的装饰。...
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![长期睡椰棕垫会影响健康吗]( "长期睡椰棕垫会影响健康吗")
- 长期睡椰棕垫会影响健康吗，床垫有很多种，不同的人喜欢不同的床垫，许多的人对于椰棕床垫十分的喜爱，那么长期睡椰棕床垫的危害是我们需要了解的问题，下面来看看长期睡椰棕垫会影响健康吗。长期睡椰棕垫会影响健康吗1对身体没有害。椰棕是用椰子树上的果实椰子外壳抽丝制作的，椰...
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![教育的艺术性使孩子更健康的成长]( "教育的艺术性使孩子更健康的成长")
- 世界球王贝利，年少时一度有了吸烟的习惯。可是当被父亲发现时，贝利就显得十分紧张，因为他害怕被责骂。令贝利感到意外的是，父亲不但没有责骂他，还以非常和蔼的语气告诉他：“你是个踢球的好手，或许以后还会有更大的成就。可是吸烟对身体是非常有害的，如果因为它而让你不能成为球星...
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![孕期健康驾车有哪些规则]( "孕期健康驾车有哪些规则")
- 1、避免开车节奏过猛。孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓。2、孕妇还应该慎开新车。因为新车里面可能会有一些气味，所以新车买回家后应该先开车门车窗，放掉一部分化学气味，然后可以放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸收异味...
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![警惕16种食物毁了宝宝健康]( "警惕16种食物毁了宝宝健康")
- 1、受污染的食物造成今天这种局面原因是多方面的，如环境的恶化、家电的辐射、儿童生活习惯的改变以及高蛋白、高脂肪的食谱等。专家们尤其注意到食物污染所带来的危害，特别是亚硝酸盐、黄曲霉素、农药以及铅、汞、镉类重金属等难辞其咎。食物中的硝酸盐进入体内后可转化成...
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![代代相传的健康游戏]( "代代相传的健康游戏")
- 坐飞机平躺在地毯上或床上，双腿略微弯曲，双手托住宝宝的身体。先伸直双臂，把宝宝举起来，然后再收回双臂，让小宝宝贴近你，亲亲他。摇小船盘腿坐在地上或床上，把宝宝放在你用大腿做成的小船里。左右大腿交替地向下压、抬起来，宝宝也像坐船似的一上一下地摇晃，体验重心转移的感觉。如...
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![中医传统减肥套餐 让你健康瘦下来]( "中医传统减肥套餐 让你健康瘦下来")
- 套餐1：中医传统膳食+中医经络减肥生活中，忽视饮食的营养结构搭配以及过多摄入酒精等，都容易引起脂肪的大量堆积造成肥胖。另外一方面，办公室白领们因为工作原因会长时间保持一种状态不活动，体内的新陈代谢减缓，最后造成体内毒素无法排出，而这也成为了白领肥胖的重要原因。中医传...
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摩登阁
